Lako naučiti tenis

A. Tenis se razvio do danas i postao je drugi najveći sport na svijetu.

Sedamdesetih godina prošlog vijeka, zbog uvođenja kratkog tenisa, doba učenja tenisa znatno je napredovalo.Možete početi učiti igrati sa tri godine. Trenutno također postoje razne vrstemašine za treniranje teniskih lopticaza ispucavanje lopti ipomagalo za teniski treningna tržištu da pomogne teniserima.
Siboasi mašina za teniske loptice
mreža za tenisice za igrače
Šezdesetih godina prošlog veka profesionalnim igračima je bilo dozvoljeno da učestvuju u amaterskim takmičenjima, što je omogućilo da se svetska teniska veština i nivo takmičenja brzo unaprede!Razvoj nauke i tehnologije učinio je da teniski reketi promijene od drvenih reketa do aluminijskih legura do karbona, čineći reket lakšim, lakšim za rukovanje i snažnijim.Međutim, ništa od ovoga nije promijenilo ocjenu ljudi o učenju tenisa, odnosno tenis je jako dobar.Teško je naučiti.Mnogi ljudi moraju odustati nakon nekog vremena studiranja.U tu svrhu, ITF (Međunarodna teniska federacija) je 2007. godine u svijet lansirala Kuaiyi Tennis (engleski naziv Play&Stay) s ciljem privlačenja izgubljenih učenika, smanjenja gubitaka i širenja teniske populacije.
Pored kratkog tenisa i brzog i lakog tenisa, mnogi kineski i strani treneri imaju svoje metode podučavanja za početnike.Često se može vidjeti da kada treneri u zemlji i inostranstvu podučavaju početnike, trener drži loptu, pruža ruku prema zemlji, a učenik tapša po lopti.Ova scena se može videti u zemlji i inostranstvu.
mašina za igranje teniske lopte
B. Karakteristike nastavne metode savremenih početnika u učenju tenisa.
Kako bi naučili početnike da uče tenis, nastavna metoda se može podijeliti u dvije faze:
(1) Prvi korak: postavljanje lopte na fiksnu tačku.Trener stoji mirno, ispruži ruke da pusti loptu, a tačka sletanja lopte ostaje nepromenjena i precizna.Učenik je stajao na boku i zamahnuo palicom da udari loptu.
U ovom režimu, tačka udara se dobro shvata, što je veoma korisno za učenike.Fiksna i ispravna tačka udara je primarni uslov da učenici ponove ispravnu akciju.Jednom kada se promijeni tačka udarca, zamah pogađa loptu.To će se promijeniti i ispravna radnja će biti izgubljena.Stoga je postao konsenzus kineskih i stranih trenera da podučavaju početnike.Iako savremene mašine za loptu postoje već skoro stotinu godina, kineski i strani treneri i dalje koriste metod podučavanja postavljanja lopte u fiksnu tačku sa ravnim rukama.
ne mašina za tenis za jastoge
U ovom režimu, tačka udara je fiksna, a radnja zamaha i udaranja loptom se može ponoviti, ali to nije dovoljno.Također morate naučiti pravilno kretanje težišta tijela.Na ovaj način, u načinu pozicioniranja s fiksnom tačkom, ruke i stopala uče igrati istovremeno.To znači da učenici treba da obrate pažnju ne samo na zamah ruke da bi udarili loptu, već i na kretanje težišta koraka, što predstavlja poteškoće.Početnicima je jako teško koristiti i ruke i stopala na početku, a u isto vrijeme naučiti se nositi s valom ruke i kretanjem težišta stopala.
(2) U drugoj fazi naučite se kretati i udarati loptu.U ovom trenutku trener će baciti loptu rukom ili poslati loptu reketom.Bez obzira da li se radi o bacanju lopte rukom ili treneru koristeći reket za isporuku lopte, nemoguće je više puta poslati loptu u istu tačku.Ovo ima za posljedicu: budući da se tačka slijetanja uvijek mijenja, tačka udara se također mijenja, a tačka koraka se mora mijenjati u skladu s tim..Početnici će se osjećati izgubljeno, brinući o stopalima, ne brinući se o rukama, brinući se o rukama i ne brinući se o stopalima, a rijetko se može dobiti dobar snimak.Teoretski gledano, broj ispravnih poteza je premali.Formiranje ispravne vještine udaranja zahtijeva akumulaciju brojeva za formiranje kondicije.To je razlog zašto je tenis teško naučiti.
kupiti mašinu za teniske loptice iz fabrike
C. Moje kontramjere:
Moderne mašine za teniske loptice postoje već skoro jedan vek.Ali način učenja lopte se nije promijenio, odnosno stajanje i učenje lopte.Bilo da se radi o kratkom tenisu ili brzom i lakom tenisu, početnici takođe uče da stoje.Rezultat: Tenis je teško naučiti.
Počevši od ove godine, lansirao sam prirodnu mašinu za dostavu teniskih loptica Shen Jianqiu i metodu učenja prirodnog tenisa Shen Jianqiu u četiri koraka.Dodavač loptica je hardverski, a metoda učenja u četiri koraka je softverska.Samo sa hardverom i softverom može raditi.Bez hardvera, metod učenja u četiri koraka ne može se podučavati.Zato što je prvi korak metode podučavanja u četiri koraka sjedenje i vježbanje, što zahtijeva tačnost tačke isporuke, a Shen Jianqiu to može postići.
kupiti spravu za tenis
Metoda podučavanja u četiri koraka je za početnike, bez obzira na muško, žensko, staro ili mlado.Sadrži sve osnovne teniske vještine, tehnologiju pada zemlje i tehnologiju koja ne pada na zemlju.Možete brzo učiti kroz metod podučavanja u četiri koraka, od voleja i visokih pritisaka ispred donje linije do voleja i visokih pritisaka ispred mreže.
Korak 1: je sjediti i igrati: naučite kako zamahnuti rukom, uključujući: držanje reketa, vođenje reketa i zamahivanje reketom da biste udarili lopticu.Savladajte tačnu tačku udara.
Korak 2: Ustani i igraj: Naučite da pomerite težište svog tela sa desne noge (držeći reket desnom rukom) na levo stopalo.Dok se težište pomjera, zamahnite rukama i udarite loptu.Naučite koordinaciju ruku i stopala.
Korak 3: hodanje i igranje počinju od jednog koraka → pet koraka.Naučite povući desnu nogu (uvod), baš kao i hodanje: pri iskoraku desnom nogom desna ruka zamahuje unazad (lijeva ruka je lijeva noga kada se drži reket), a kada se povlači desna noga , tijelo Težište je na desnoj nozi.Zatim koristite drugi korak da završite akciju udaranja.Od jednog do pet koraka, kako se udaljenost postepeno povećava, brzina hoda se postepeno povećava.
Korak 4: Trčite i borite se.Koraci četvrtog i trećeg koraka su potpuno isti, razlika je u brzini.Kao da su koraci hodanja i trčanja isti.Hodanje i trčanje su stalna izmjena centra gravitacije tijela na lijevom i desnom stopalu.Pomicanje lopte znači učenje: posljednji korak pokreta je povlačenje reketa desnom nogom (kada držite reket desnom rukom kao donju liniju i udarate lopticu).
mašina za treniranje tenisa
Trenutno vrijeme,mašine za serviranje teniskih lopticasu popularni na tržištu za tenisere, ako ste zainteresirani za kupovinu ili poslovanje, kontaktirajte našu tvornicu direktno:


Vrijeme objave: 19.08.2021
Prijaviti se