Prijedlozi za djecu kako bi naučili igrati tenis

A. Koji je fundamentalni značaj učenja tenisa kod djece?

Tokom godina iskustva u podučavanju, susreo sam se s mnogim roditeljima kojima nisu baš jasne prednosti i značaj učenja tenisa za djecu. Za njih je moj odgovor: učenje tenisa je najbolji način za razvoj djece tokom njihovog rasta. Ako budžet dozvoljava, korištenjesprava za trening s tenis lopticamaPreporučit će se obuka.

Pravilno učešće u bilo kojem drugom sportu može postići fizičku kondiciju, vježbati djetetovu koordinaciju, agilnost, fleksibilnost, ritam vježbanja i poboljšati psihološke kvalitete. Tenis je također isti, ali tenis ima svoje karakteristike i posebno mjesto. Od rođenja tenisa, uvijek je uživao reputaciju "džentlmenskog sporta" i "aristokratskog sporta". Ponašanje tenisera i ponašanje na terenu imaju više zahtjeve. U procesu samostalne igre, niko ne može pomoći djetetu. Ako želi pobijediti u igri, dijete mora stalno prilagođavati svoje stanje između poena, mora naučiti kontrolirati svoje emocije i ne smije odustati od negativnih igara, niti ako je previše agresivno i izgubi prisebnost, čak i ako izgubi posljednji gem, mora odustati od igre, izaći naprijed i srdačno se rukovati s protivnikom i čestitati mu, a zatim napornije raditi na treningu kako bi pobijedio u sljedećem gem. Stoga je za djecu koja igraju tenis vrlo važno njegovati njihove izvrsne kvalitete, jer je kvalitet igre poput karaktera, a kvalitet igre je popularan.

B. Koliko vremena i energije je potrebno djeci da nauče igrati tenis i kako odabrati institucije za trening, trenere, rekete i mjesta za djecu.

Za djecu je najbolje učiti tenis na treningu dva do tri puta sedmično. Svaki put kada dodate aktivnosti zagrijavanja i opuštanja i istezanja nakon časa, ne prelazite dva sata, jer sada postoji mnogo projekata u slobodnom vremenu za djecu, kao što su sviranje klavira i slikanje. Slikanje i tako dalje. Ako se teniski trening organizuje samo jednom sedmično, teško je oblikovati pokrete treninga i ne može se formirati mišićna memorija kod djece. Nakon sedmice, zaboravit će polovinu onoga što su naučili prošle sedmice i mogu tek ponovo početi. U tom slučaju, djeca uče vrlo sporo i malo napreduju. Najzanimljiviji dio tenisa je igranje protiv mreže i same igre. Ako dijete ima jedan čas sedmično, nakon perioda učenja, napredak je spor i ne može igrati. Prelaženje naprijed-nazad tokom igre uticat će na djetetovo samopouzdanje i osjećaj postignuća, te smanjiti njihovo interesovanje za tenis. Stoga je najbolje imati dva ili tri časa sedmično kako bi djeca brzo naučila teniske vještine i formirala mišićnu memoriju. Roditelji također mogu smanjiti određeni finansijski teret.

Prilikom odabira institucija za teniski trening, mnoge institucije imaju neujednačen kvalitet, tako da se roditelji mogu fokusirati na sljedeće ključne tačke:

1. Da li postoji kvalifikacija za obuku koju je ovjerila profesionalna organizacija.

2. Kakva je kvalifikacija trenerskog tima?

3. Jeste li ikada odgojili izvanredne igrače?

4. Da li organizovati trenere da proučavaju i poboljšavaju nivo podučavanja trenera.

5. Dužina vremena koje su pripravnici proveli obučavajući se u ovoj ustanovi.

6. Treneri bi trebali biti obučeni u skladu sa svojim izgledom, opremom za trening i higijenom mjesta održavanja.

Dobra institucija za obuku može obezbijediti odgovarajuće trenere prema učenicima različitih nivoa i može pomoći učenicima u planiranju programa obuke i vremena za trening. Istovremeno, mogu organizovati interna takmičenja za učenike kako bi poboljšali svoje takmičarske sposobnosti, kao i fizičku pripremu i poboljšali svoju fizičku kondiciju i vještine.

U procesu odabira teniskog trenera, roditelji mogu razumjeti i posmatrati iz nekoliko aspekata i odabrati trenera.

1. Kvalifikacije trenera. Treneri sa certifikatom za trenersku kvalifikaciju imaju jedinstven sistem podučavanja i metode ispravljanja grešaka u podučavanju, što može spriječiti djecu da skreću sa puta na putu učenja igre. Međunarodno certificirani certifikati za trenersku kvalifikaciju su: ITF certifikat za trenera Međunarodne teniske federacije, PTR certifikat za kvalifikaciju Međunarodnog udruženja profesionalnih teniskih trenera, USPTA certifikat za kvalifikaciju Američkog udruženja profesionalnih trenera, a ovi certifikati zahtijevaju ozbiljno učenje i stroge ispite za dobijanje certifikata.

2. Trenerski stav trenera. Odabir certificiranog trenera je samo prag. Odlični treneri će se uredno oblačiti i dolaziti na vrijeme. Bit će strastveni na terenu i pokretati emocije učenika. Ohrabrivat će djecu umjesto da ih kritikuju: „Opet griješite“, „Hoćete“, „Ne znate igrati“.

3. Trenerske sposobnosti trenera. U razredu, trener mora stalno mijenjati sadržaj treninga kako bi izbjegao dosadne trening projekte. U razredu će stajati na drugom kraju terena samo da doda loptu učenicima i samo će reći: „Dobra lopta, hajde, sljedeća“, ovako. Mora postojati problem sa trenerskim sposobnostima.

Za djecu je tenis prvobitno „igra“ (utakmica) koja može učiniti da se djeca osjećaju sretno i zadovoljno u igri tenisa, može postepeno povećavati težinu tako da djeca mogu osjetiti napredak, te može brzo i efikasno pronaći i ispraviti dječje greške, to je ono što dobar trener treba da radi.

Opći časovi obuke imaju probne časove, a naplaćeni sati nastave se uglavnom naplaćuju na osnovu deset časova ili jednog mjeseca nastave, tako da ako na početku odaberete pogrešan čas obuke, imate vremena da ga s vremenom promijenite.